Таймер для Медитации

Таймер со звуком гонга для медитации. Приложение проигрывает тихий звук гонга по истечении выбранного времени. Перед запуском таймера рекомендуется отрегулировать громкость (кнопка "Тест звука"). Уровень громкости сохраняется и при следующем запуске приложения восстанавливается. Звук гонга можно выбрать из списка в настройках (Расширенные).

Это приложение особенно подходит для практики Сударшан Чакра Крии (интервалы 10 и 5 мин), Сахадж Самадхи Медитации (обычно от 20 до 40 мин) и Саньяма - техник данных Гурудевом Шри Шри Рави Шанкаром («Искусство Жизни»). Для домашнего варианта Сударшан Крии - гонг через 10 мин - можно использовать опцию "Пранаяма до медитации".

Поначалу бывает сложно без таймера отмерить время, поэтому и создано это приложение. Если медитация выполняется отдельно от Крии, то до и после медитации рекомендуется выполнить Нади-шодхана пранаяму 3-5 мин.

Для практики "Саньям" отмеряются сутры - два раза звонкий колокольчик (звук опционально), затем пауза и гонг, затем отдых или песнопения и пранаяма в конце.